加班只给调休不给加班费是否合法？

　　在职场中，加班已经成为了一种常态。而对于加班的补偿方式，很多人都会有疑问：加班只给调休不给加班费，这种做法合法吗?本文将为大家解答这个问题，并介绍相关知识。

　　一、加班只给调休不给加班费是否合法?

　　首先，我们需要明确一点：加班只给调休不给加班费，是可以合法存在的。根据《劳动法》的规定，加班工资是指在法定工作时间以外，用人单位安排劳动者工作的，应当按照不低于劳动者正常工作时间工资的百分之一百五十支付加班工资。

　　也就是说，如果用人单位安排劳动者在法定工作时间以外工作，就应该支付加班工资。但如果用人单位安排劳动者在法定工作时间内工作，那么就不需要支付加班工资。因此，加班只给调休不给加班费，是可以合法存在的。

　　二、加班只给调休的具体规定

　　虽然加班只给调休不给加班费是合法的，但是具体的规定还是需要遵循的。根据《劳动法》的规定，加班调休应当符合以下条件：

　　1.劳动者同意加班调休;

　　2.加班调休应当在一个月内安排完毕;

　　3.加班调休的时间应当与加班时间相等，即一小时加班应当调休一小时。

　　此外，还需要注意的是，加班调休的时间应当与劳动者的休息时间相衔接，不能影响劳动者的正常休息时间。

　　三、加班只给调休的优缺点

　　加班只给调休的做法，既有优点，也有缺点。下面我们来分别介绍一下。

　　1.优点

　　(1)调休时间更加灵活：相比于加班费，调休时间更加灵活，可以根据个人的需要进行安排。

　　(2)调休时间更加充裕：调休时间可以累积，可以在以后的时间里进行使用，更加充裕。

　　(3)节省用人单位的成本：相比于支付加班费，调休的成本更低，可以节省用人单位的成本。

　　2.缺点

　　(1)调休时间可能无法得到充分利用：有些劳动者可能无法充分利用调休时间，导致调休时间浪费。

　　(2)调休时间可能无法得到及时安排：有些用人单位可能无法及时安排调休时间，导致劳动者的权益受到损害。

　　(3)调休时间可能无法满足劳动者的需求：有些劳动者可能更加需要加班费，而不是调休时间，因此加班只给调休可能无法满足劳动者的需求。

　　四、如何合理利用加班调休?

　　对于加班调休，我们需要合理利用，才能发挥它的最大作用。下面我们来介绍一些合理利用加班调休的方法。

　　1.合理安排调休时间：调休时间可以累积，因此我们需要合理安排调休时间，不能让调休时间浪费。

　　2.与用人单位协商：如果用人单位无法及时安排调休时间，我们可以与用人单位协商，争取得到更加合理的安排。

　　3.选择适合自己的方式：对于加班只给调休不给加班费的做法，我们需要选择适合自己的方式，不能盲目跟风。

　　加班只给调休不给加班费，是可以合法存在的。但是我们需要遵循相关规定，合理利用加班调休，才能发挥它的最大作用。在职场中，我们需要根据自己的实际情况，选择适合自己的方式，不能盲目跟风。