职场男性的正确坐姿_现代职场男士坐姿标准礼仪【值得收藏】

2021-09-14 09:18 6498浏览

  在竞争日益激烈的几天?各各方面我们都要求提高?坐姿也是其中一个方面,好的坐姿会给人好的印象。那么你知道职场男性的正确坐姿是什么吗?经理人网(www.jingliren.org)小编这就为你分晓!

  男士标准坐姿

  1、头部:头正稍抬,下颌内收;双眼平视。

  2、躯体:双肩自然下垂;躯干竖直,可向椅背后靠。

  3、三种脚位:

  ①双脚自然平行停放,双膝弯曲90 度至120 度;

  ②双脚脚踝部分自然小交叉、往前停放在椅前,或曲.回停放在椅下;

  ③一脚摆放在另一脚腿面,形成二郎腿姿势。

  4、脚位禁忌:

  ①分腿、前伸、平放;

  ②一腿弯曲,一腿平伸;

  ③采取二郎腿脚位时,双腿不停抖动;

  ④双脚或单脚抬放在椅面上。

  5、手位标准:

  ①自然相握垂放在双腿上;

  ②双手自然平放在腿上;

  ③自然垂放在椅子扶手上;

  ④自然平放在桌面上;

  ⑤需谨慎使用的手位:双手抱胸;双手托面,肘部垂放在桌面或椅子扶手上。

  6、手位禁忌:

  ①双手抱头;

  ②双手叉腰;

  ③双手后背。

  以下为常见的错误坐姿

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